
量が多いんです。ナナは両手でしかもてませんでした(笑)
多分10キロだと思うんですが、プロテインって高いですよね!!
ムキムキになりたい男性はプロテインをとる量が半端じゃないですっ!!
タカはコレで、体が筋肉質で大きくなってました(驚)
絶好調の時は
胸囲が120cm 腕周り40cm ウエスト75cm でしたよっ(計らされました(笑))
その時は、一日にこのプロテインを3回ものんでました。
体を大きくして、筋肉質になりたい男性にお勧めです。
この量で、1~2万ぐらいって言ってました。
大垣ネイルサロンNANAの出来事♪