ここまでで、肌の知識は十分ですね。最後にその肌が守っている真皮を知りましょう
この真皮さんは、肌の元となる栄養タップリ、弾力性がある皮です。
この真皮には、細い血管が流れており、大切な栄養や酸素を運んだり、
いらなくなった老廃物を運ぶ役目をしています。
そして「繊維芽細胞」という女性の味方の、コラーゲン、エラスチン、
ヒアルロン酸を分泌する細胞があるのです。
コラーゲンとエスラチンとヒアルロン酸は、肌の
弾力、みずみずしさの元というか、そのままなのです。
ですからテレビ等でよく宣伝されているのですが、
そのまま飲んでも吸収されないので、まったく無意味になってしまいます。
そうならないように飲み方にもコツがあります。
また後程、紹介しますね。
以上が肌の最低限の知識となります。
意識して生活するだけでも違いますよ。
細胞自体は老化を止めるのが可能かどうかは分かりませんが、
私自身、老化どころか、知って行動するまえより、
若返ってますので、頑張りましょう。