
普段から使わないと機械と同じで錆付いてしまいますよ(現に脳細胞には変化があります)。
そんな方に、まずは、気軽に始めれる、脳トレーニングの本をお勧めします。
本には、読みやすい本と、読みにくい本がありますが、(内容は、どちらも素晴らしいものでもです。)これは、
気軽に読める本なのでお勧めです(笑)
日常の中で出来る事ばかりが書いてあるので、時間がない!も言い訳にはなり

脳を鍛えることで、人とは違うアイデア、また、違った視点で考えれるので、人生が楽しくなります。
今までつまらなく思っていたことも楽しく感じます。
脳は人間のハートであり、(心臓ではなく脳がすべてを決めていますので)、また、人間の触覚であり、アイデア製造工場なのです。
時間をかけて育てれば育てるだけ、グングン能力を発揮します。
ナナ自身、以前は、世間体にグルグルに縛られていたのですが、英知の本と
タカのおかげで、自由で楽しい考えをもてるように