ただの何もしなくていい痩身ダイエットではなくもう1つのダイエット
スタイルを良くする、スマートな体形を目指すナイスバディダイエットでは、
目標体重まで脂肪が燃焼されたら、
目標体重まで脂肪が燃焼されたら、
その後は、無茶食い等をしなければ、体重維持は何もしなくても大丈夫です。
現に私も、好きなものを好きなだけ食べても維持してます。
もう少し、太モモとお知りにお肉が欲しいぐらいですが、
簡単筋トレを週2回はしないと、なんだか気持ちが悪いので、している為、
脂肪燃焼マシーンの筋肉君をつけるだけで、バストもヒップも全く違うものになります。